MENU
  • ホーム
  • お仕事依頼はここから

助産師サキココ

  • ホーム
  • お仕事依頼はここから
助産師サキココ
  • ホーム
  • お仕事依頼はここから
  • お昼寝が夜泣きに影響する理由、お昼寝の目安、よく寝てくれるためのポイントを紹介します。
    ママたちの学びの場

    【月齢別】赤ちゃんがお昼寝しないときの対策まとめ!

  • 今回は、魔の3週目がいつから始まるのか、なぜ起こるのか、そして乗り越えるためのポイントを助産師の視点で詳しく解説します。 サキココからこんなお悩みを持つママに伝えたい 魔の3週目はいつから始まるの? 魔の3週目の原因を知りたい 乗り越え方はどんなものがあるの? 「赤ちゃんが生まれて3週間、少しずつ育児に慣れてきたと思ったら、急にぐずりが増えて泣き止まなくなった…」そんな経験はありませんか? この時期、多くの赤ちゃんが迎えるのが「魔の3週目」。 理由もなく泣き続けたり、授乳や寝かしつけがうまくいかなくなったりと、ママやパパにとって試練の時期です。 でも大丈夫!これは赤ちゃんの成長の証でもあるよ! 本記事では、魔の3週目がいつから始まるのか、なぜ起こるのか、そして乗り越えるためのポイントを助産師の視点で詳しく解説します。
    育児情報0〜4ヶ月

    魔の3週目いつから?助産師が解説する原因と乗り越え方

  • 赤ちゃんのおやつはいつから始める?月齢別の安全な進め方と注意点ガイド
    育児情報5〜11ヶ月

    赤ちゃんのおやつはいつから始める?月齢別の安全な進め方と注意点ガイド

  • 「赤ちゃんが生まれたら、どんなサポートが受けられるの?」 「産後の生活、ちゃんと過ごせるかな..」そんな不安を抱えているママも多いのではないでしょうか。 実は、出産後のママと赤ちゃんをサポートする「産後ケア」というサービスがあります。 授乳指導や育児相談、心身の回復に必要な休養まで、様々なサポートを受けることができるよ! 現代日本では、核家族化や共働きの増加で産後の家族サポートを得にくく、高齢出産や産後うつの増加も相まって、育児負担が深刻化。 こうした背景から、産後ケアの重要性が注目されているよ! 産後ケアは自治体が提供するサービスもあれば、より手厚いケアを受けられる民間の施設もあります。 でも、どんなサービスを選べばいいのか、費用はどのくらいかかるのか、知りたいことがたくさんありますよね。 この記事では、産後ケアの基本から、自治体と民間それぞれのサービスの特徴、上手な選び方まで、詳しくご紹介します。
    育児情報0〜4ヶ月

    産後ケアって何するの?助産師&自治体のサービスガイド

  • 新生児のうんちの色で体調がわかる?気をつけておきたい注意点も詳しく紹介!
    育児情報0〜4ヶ月

    新生児のうんちの色で体調がわかる?気をつけておきたい注意点も詳しく紹介!

  • 離乳食で赤ちゃんに果物を与えていい?気をつけたいポイント紹介
    育児情報5〜11ヶ月

    離乳食で赤ちゃんに果物を与えていい?気をつけたいポイント紹介

  • 母乳 出ない
    育児情報0〜4ヶ月

    母乳が出ないときの原因と対処法を助産師が解説!

  • ベビーマッサージの効果を解説!ベビーマッサージがおすすめな人とは?
    ママたちの学びの場

    ベビーマッサージの効果を解説!ベビーマッサージがおすすめな人とは?

NEW POST

  • 母乳 出ない
    育児情報0〜4ヶ月

    母乳が出ないときの原因と対処法を助産師が解説!

    2025年5月25日
  • 赤ちゃんを寝たいだけ寝かせるのはいつまで?月齢別、理想的な睡眠時間
    育児情報5〜11ヶ月

    赤ちゃんを寝たいだけ寝かせるのはいつまで?月齢別、理想的な睡眠時間

    2025年1月24日
  • 生後2ヶ月の赤ちゃんの特徴は?お世話のポイントを詳しく紹介!
    育児情報0〜4ヶ月

    生後2ヶ月の赤ちゃんの特徴は?お世話のポイントを詳しく紹介!

    2024年5月23日
  • 助産師が教える!室温20度でも快適な赤ちゃんの昼間の服装選びのポイント
    育児情報5〜11ヶ月

    助産師が教える!室温20度でも快適な赤ちゃんの昼間の服装選びのポイント

    2025年1月24日
  • 母乳 出ない
    育児情報0〜4ヶ月

    母乳が出ないときの原因と対処法を助産師が解説!

    2025年5月25日
  • 生後10ヶ月 簡単 手づかみ
    育児情報5〜11ヶ月

    生後10ヶ月の離乳食におすすめ!簡単手づかみメニュー

    2025年5月23日
  • 産後 イライラ
    育児情報5〜11ヶ月

    産後のイライラが抑えられない!不安との正しい向き合い方を解説

    2025年5月18日

育児情報0〜4ヶ月

  • 母乳 出ない
    育児情報0〜4ヶ月

    母乳が出ないときの原因と対処法を助産師が解説!

    2025年5月25日
  • 母乳 出ない
    育児情報0〜4ヶ月

    母乳が出ないときの原因と対処法を助産師が解説!

    2025年5月25日
  • 産後 イライラ
    育児情報5〜11ヶ月

    産後のイライラが抑えられない!不安との正しい向き合い方を解説

    2025年5月18日
  • 出産という大仕事を終えたママの体は、想像以上に大きなダメージを受けています。 赤ちゃんのお世話に追われる毎日で、自分の体のことはつい後回しになりがち。 そこで今回は、産後におすすめの食べ物や不足しがちな栄養の補い方について助産師の視点でお話しします。 サキココから産後栄養不足に困っているママに伝えたいこと 産後におすすめの食べ物を知りたい! 産後に必要な栄養素は? 手軽に栄養を補う方法を知りたい! 産後の体調管理はこれからの育児生活を元気に乗り切るためにもとても大切なことです。 産後はホルモンバランスの変化や授乳による栄養の消耗もあり、普段以上に体が栄養を必要とする時期。 けど、現実は食事だけでバランス良く栄養を摂るのはなかなか難しいよね。 今回は助産師として、産後ママにぜひ摂ってほしいおすすめの食べ物と、不足しやすい栄養素を効率よく補う方法についてお伝えします。 そして、後半では不足しがちな栄養素を補える「ママコサプリ」のご紹介もあります。 今すぐチェックしたいママはここから見てね! それでは、解説していきます!
    育児情報5〜11ヶ月

    【助産師が伝える】産後におすすめの食べ物!不足しがちな栄養の補い方とは?

    2025年4月30日
もっと見る

育児情報5〜11ヶ月

  • 生後10ヶ月 簡単 手づかみ
    育児情報5〜11ヶ月

    生後10ヶ月の離乳食におすすめ!簡単手づかみメニュー

    2025年5月23日
  • 生後10ヶ月 簡単 手づかみ
    育児情報5〜11ヶ月

    生後10ヶ月の離乳食におすすめ!簡単手づかみメニュー

    2025年5月23日
  • 産後 イライラ
    育児情報5〜11ヶ月

    産後のイライラが抑えられない!不安との正しい向き合い方を解説

    2025年5月18日
  • 出産という大仕事を終えたママの体は、想像以上に大きなダメージを受けています。 赤ちゃんのお世話に追われる毎日で、自分の体のことはつい後回しになりがち。 そこで今回は、産後におすすめの食べ物や不足しがちな栄養の補い方について助産師の視点でお話しします。 サキココから産後栄養不足に困っているママに伝えたいこと 産後におすすめの食べ物を知りたい! 産後に必要な栄養素は? 手軽に栄養を補う方法を知りたい! 産後の体調管理はこれからの育児生活を元気に乗り切るためにもとても大切なことです。 産後はホルモンバランスの変化や授乳による栄養の消耗もあり、普段以上に体が栄養を必要とする時期。 けど、現実は食事だけでバランス良く栄養を摂るのはなかなか難しいよね。 今回は助産師として、産後ママにぜひ摂ってほしいおすすめの食べ物と、不足しやすい栄養素を効率よく補う方法についてお伝えします。 そして、後半では不足しがちな栄養素を補える「ママコサプリ」のご紹介もあります。 今すぐチェックしたいママはここから見てね! それでは、解説していきます!
    育児情報5〜11ヶ月

    【助産師が伝える】産後におすすめの食べ物!不足しがちな栄養の補い方とは?

    2025年4月30日
もっと見る

イベント情報

  • 出産という大仕事を終えたママの体は、想像以上に大きなダメージを受けています。 赤ちゃんのお世話に追われる毎日で、自分の体のことはつい後回しになりがち。 そこで今回は、産後におすすめの食べ物や不足しがちな栄養の補い方について助産師の視点でお話しします。 サキココから産後栄養不足に困っているママに伝えたいこと 産後におすすめの食べ物を知りたい! 産後に必要な栄養素は? 手軽に栄養を補う方法を知りたい! 産後の体調管理はこれからの育児生活を元気に乗り切るためにもとても大切なことです。 産後はホルモンバランスの変化や授乳による栄養の消耗もあり、普段以上に体が栄養を必要とする時期。 けど、現実は食事だけでバランス良く栄養を摂るのはなかなか難しいよね。 今回は助産師として、産後ママにぜひ摂ってほしいおすすめの食べ物と、不足しやすい栄養素を効率よく補う方法についてお伝えします。 そして、後半では不足しがちな栄養素を補える「ママコサプリ」のご紹介もあります。 今すぐチェックしたいママはここから見てね! それでは、解説していきます!
    育児情報5〜11ヶ月

    【助産師が伝える】産後におすすめの食べ物!不足しがちな栄養の補い方とは?

    2025年4月30日
  • 出産という大仕事を終えたママの体は、想像以上に大きなダメージを受けています。 赤ちゃんのお世話に追われる毎日で、自分の体のことはつい後回しになりがち。 そこで今回は、産後におすすめの食べ物や不足しがちな栄養の補い方について助産師の視点でお話しします。 サキココから産後栄養不足に困っているママに伝えたいこと 産後におすすめの食べ物を知りたい! 産後に必要な栄養素は? 手軽に栄養を補う方法を知りたい! 産後の体調管理はこれからの育児生活を元気に乗り切るためにもとても大切なことです。 産後はホルモンバランスの変化や授乳による栄養の消耗もあり、普段以上に体が栄養を必要とする時期。 けど、現実は食事だけでバランス良く栄養を摂るのはなかなか難しいよね。 今回は助産師として、産後ママにぜひ摂ってほしいおすすめの食べ物と、不足しやすい栄養素を効率よく補う方法についてお伝えします。 そして、後半では不足しがちな栄養素を補える「ママコサプリ」のご紹介もあります。 今すぐチェックしたいママはここから見てね! それでは、解説していきます!
    育児情報5〜11ヶ月

    【助産師が伝える】産後におすすめの食べ物!不足しがちな栄養の補い方とは?

    2025年4月30日
  • 2025年4月から、育児休業給付の制度が大きく変わるのをご存じですか? これまで「育休中は収入が減るのが不安…」と感じていたママやパパにとって、新たな制度では、条件を満たせば実質「手取り10割」の支給が可能になります。 「でも、どんな条件が必要?」「どのタイミングで育休をとればいいの?」と気になる方も多いはず。 この記事では、2025年の制度変更のポイントと、育休手当を満額もらうための条件についてわかりやすく解説します。
    ママたちの学びの場

    【2025年最新】育休手当が満額もらえる?変更点&受け取るための条件を解説!

    2025年3月26日
もっと見る

ママたちの学びの場

  • 母乳 出ない
    育児情報0〜4ヶ月

    母乳が出ないときの原因と対処法を助産師が解説!

    2025年5月25日
  • 出産という大仕事を終えたママの体は、想像以上に大きなダメージを受けています。 赤ちゃんのお世話に追われる毎日で、自分の体のことはつい後回しになりがち。 そこで今回は、産後におすすめの食べ物や不足しがちな栄養の補い方について助産師の視点でお話しします。 サキココから産後栄養不足に困っているママに伝えたいこと 産後におすすめの食べ物を知りたい! 産後に必要な栄養素は? 手軽に栄養を補う方法を知りたい! 産後の体調管理はこれからの育児生活を元気に乗り切るためにもとても大切なことです。 産後はホルモンバランスの変化や授乳による栄養の消耗もあり、普段以上に体が栄養を必要とする時期。 けど、現実は食事だけでバランス良く栄養を摂るのはなかなか難しいよね。 今回は助産師として、産後ママにぜひ摂ってほしいおすすめの食べ物と、不足しやすい栄養素を効率よく補う方法についてお伝えします。 そして、後半では不足しがちな栄養素を補える「ママコサプリ」のご紹介もあります。 今すぐチェックしたいママはここから見てね! それでは、解説していきます!
    育児情報5〜11ヶ月

    【助産師が伝える】産後におすすめの食べ物!不足しがちな栄養の補い方とは?

    2025年4月30日
  • 赤ちゃんとの生活にも少しずつ慣れてくると、気になり始めるのが「保育園選び」のこと。 今回はママ達が必ず気になる保活のタイミングや園の選び方について助産師の視点から解説します。 先輩ママのリアルな口コミも紹介するよ〜! 保活について気になるママに、サキココが伝えたいこと 保活のタイミングや園の選び方を知りたい! 先輩ママのリアルな口コミを教えて欲しい! 「0歳と1歳、どちらで入園させるのがいいの?」「園見学って何を見ればいいの?」と、疑問や不安がたくさん出てきますよね。 実際に保活を経験した先輩ママたちも、みんな同じように悩みながら保育園を選んできました。 そこで今回は、助産師サキココが保活の基本をわかりやすく解説し、さらに先輩ママたちのリアルな声もご紹介。 保育園選びで後悔しないためのコツをしっかりまとめたので、ぜひ最後まで読んで保活の参考にしてくださいね。
    育児情報5〜11ヶ月

    【助産師が解説】先輩ママに聞いた保育園選びのコツと保育園見学のタイミング

    2025年4月28日
  • この記事では、新生児から4カ月ごろまでの赤ちゃんの体重の目安や、成長の目安について解説していきます。 サキココからこんな悩みを持つママに伝えたい 新生児から4カ月までの赤ちゃん体重の目安を知りたい! 体重以外の成長発達の目安を教えて欲しい 赤ちゃんが生まれてからの毎日は、驚きと発見の連続で、特にママがよく気にするのが「赤ちゃんの体重」ではないでしょうか? 母子手帳を見ながら「うちの子、平均より少し軽いかも」「最近あんまり増えてない気がする…」と不安になることもあるかもしれません。 でも、赤ちゃんの体重は個人差がとても大きく、「平均」や「目安」として出されている数値だけではわからないこともたくさんあります。 体重が少しゆっくりめでも、他に元気なサインが見られるなら、心配いらないケースもあるよ! この記事では、新生児から4カ月ごろまでの赤ちゃんの体重の目安や成長の目安を解説していきます。
    育児情報0〜4ヶ月

    新生児から4カ月までの赤ちゃん体重目安とは!ママの不安を解消する成長の目安も紹介

    2025年4月15日
もっと見る
カテゴリー
  • イベント情報
  • ママたちの学びの場
  • 未分類
  • 育児情報0〜4ヶ月
  • 育児情報5〜11ヶ月
助産師サキココ
産科専門・助産師がお届けする 確かな育児の知恵
5,000人以上の母子に寄り添ってきた 信頼のガイドブック

▷ エビデンスに基づく最新育児メソッド
▷ 8万人のママが支持する実践アドバイス
▷ 新生児から1歳までの成長を完全サポート
✲ ベビーマッサージ認定講師が教える
✲ 専門家監修の安心育児バイブル
インスタはここ
人気記事
  • 赤ちゃんを寝たいだけ寝かせるのはいつまで?月齢別、理想的な睡眠時間
    赤ちゃんを寝たいだけ寝かせるのはいつまで?月齢別、理想的な睡眠時間
  • 生後2ヶ月の赤ちゃんの特徴は?お世話のポイントを詳しく紹介!
    生後2ヶ月の赤ちゃんの特徴は?お世話のポイントを詳しく紹介!
  • 助産師が教える!室温20度でも快適な赤ちゃんの昼間の服装選びのポイント
    助産師が教える!室温20度でも快適な赤ちゃんの昼間の服装選びのポイント
  • 赤ちゃんの秋の服装は?気温に合わせたこだわるポイントまとめ!
    赤ちゃんの秋の服装は?気温に合わせたこだわるポイントまとめ!
  • 生後3ヶ月の赤ちゃんの特徴は?起きている時間は何してる?
    生後3ヶ月の赤ちゃんの特徴は?起きている時間は何してる?
  • プライバシーポリシー
  • お仕事依頼はここから

© 助産師サキココ.